Zwemschool Linda is aangesloten bij stichting ENVOZ en is bevoegd om zwemexamens te organiseren.
De ABC survival zwemdiploma’s van de ENVOZ zijn internationaal erkend.
Zwemschool Linda neemt alle diploma’s af in haar eigen zwembad.
DIPLOMA-EISEN ENVOZ:
A survival DIPLOMA richtlijnen en eisen:
Kledingeisen:
T-shirt, lange broek en sokken en schoenen
Met extra kleren aan;
Watertrappelen (60 seconden) + één draai maken van 360 graden. Kind kijkt om zich heen
Daarna zwemt de zwemmer onder een lijn door
Zonder extra kleren aan;
Oriënteren onder water en zwem door een hoepel heen die 3 meter van de kant af is.
Door met 8 meter borstcrawl
Na 30 seconden moet de zwemmer rechtstandig onderwater gaan, waarbij wordt uitgeblazen. Daarna weer door met watertrappelen.
B survival DIPLOMA richtlijnen en eisen:
kledingeisen:
T shirt met lange mouwen, lange broek en sokken en schoenen
Met extra kleren aan;
Zonder extra kleren aan;
De zwemmer zwemt terug naar de kant en zet zich vanuit het water tweebenig af tegen de kant. De zwemmer drijft met gestrekt lichaam 3 seconden uit op de rug.
Hierna zwemt de zwemmer 1 baan rugcrawl
C-DIPLOMA (Zeehond) richtlijnen en eisen:
Kledingeisen:
Hemd, onderbroek, blouse of T-shirt met lange mouwen, lange broek, sokken en schoenen.
Keuze slagen:
Enkelvoudige rugslag of borstcrawl.
Schoolslag of borstcrawl.
Met extra kleding:
1. Spring van de kant, zet vervolgens af van de kant en zwem zonder boven te komen 5 meter onder
water.
2. Spring van de kant en drijf 10 seconden in de Paddestoel-drijfhouding.
3. Spring met een hurksprong in het water en vervoer in rugligging een drenkeling over 10 meter
en reik haar/hem aan de kant aan.
4. Zwem 50 meter schoolslag. Verwijder voor het verlaten van het water de extra kleding.
Met zwemkleding:
5. Zwem 12,5 meter borstcrawl.
6. Zwem 25 meter rugcrawl en 25 meter samengestelde rugslag.
7. Zwem 10 meter met een bal en gooi de bal daarna 2 meter ver.
8. Ga met een medekandidaat in het water, blijf ongeveer 2 meter uit elkaar, en gooi de bal een
aantal keren naar elkaar over.
9. Drijf 10 seconden en zink dan door uit te ademen.
10. Verplaats je 5 meter door het water door middel van met sculling op de rug.
11. Ga met een startsprong in het water en zwem 250 meter met een slag naar keuze.